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  • Saines habitudes de vie

    Avoir de bonnes habitudes de vie, les acquérir, les maintenir, ça commence par un premier pas, aussi petit soit-il! Tout est une question de choix : faire de l’exercice régulièrement, cesser de fumer, augmenter sa consommation de légumes et fruits en sont de bons exemples. Même les plus petits changements apportent des bénéfices.

    Pour en savoir plus :