Centre d'abandon du tabagisme (CAT) Consultations individuelles
Qu’est-ce que c’est?
Nous vous proposons de l’aide personnalisée selon vos besoins et vos préoccupations. Vous rencontrerez une intervenante spécialisée en arrêt tabagique qui vous accompagnera dans votre démarche. Au cours des consultations :
- vous aurez l’occasion d’explorer votre dépendance à la nicotine;
- vous pourrez choisir votre objectif personnel;
- vous en apprendrez davantage sur les thérapies de remplacement de la nicotine;
- vous élaborerez vos stratégies pour faire face au sevrage;
- vous envisagerez des moyens pour éviter la rechute.
Pour qui?
Pour les personnes de tout âge qui veulent agir sur leur dépendance à la nicotine.