Avec l’arrivée du beau temps, les activités extérieures augmentent, tout comme la présence de tiques et de moustiques. Certains peuvent transmettre des maladies, dont la maladie de Lyme. Adopter des mesures de prévention simples permet de réduire les risques et de profiter de l’été en toute sécurité.
Quels sont les risques liés aux tiques et aux moustiques?
Les tiques peuvent transmettre la maladie de Lyme, une infection qui peut avoir des conséquences sur la santé si elle n’est pas traitée rapidement. Les moustiques peuvent également transmettre certaines infections comme le virus du Nil occidental, bien que le risque demeure faible dans la majorité des cas au Québec.
Comment se protéger efficacement?
Des gestes simples peuvent faire une grande différence :
Lors des activités extérieures :
- Porter des vêtements longs et de couleur claire
- Rester dans les sentiers aménagés
- Utiliser un chasse-moustique (DEET ou icaridine)
Au retour à la maison :
- Inspecter soigneusement son corps et celui des enfants
- Prendre une douche dès que possible
Que faire en cas de piqûre de tique?
Si une tique est trouvée sur la peau :
- La retirer rapidement à l’aide d’une pince fine ou d’un tire-tique
- Surveiller l’apparition de symptômes dans les jours suivants
- Communiquer avec Info‑Santé 811 ou consulter un professionnel de la santé au besoin
Un retrait rapide diminue le risque de transmission de la maladie de Lyme.
En adoptant ces 
mesures de prévention, il est possible de réduire les risques et de profiter pleinement des activités extérieures.