J'ai parfois l'impression de devoir tout gérer seul ou je ne sais pas vers qui me tourner lorsque ça devient plus difficile.
Demander de l'aide est une démarche courageuse qui peut faire une réelle différence. Que ce soit pour parler de vos émotions, obtenir de l'information ou recevoir du soutien, plusieurs ressources sont disponibles pour vous accompagner tout au long de votre parcours.
Titre de la ressource | Type de ressource | Cliquer pour télécharger |
|---|---|---|
| Centre d'écoute de Laval | Ligne d'écoute | 450 664-2787 |
| Centre de bénévolat / Moisson Laval - Transport bénévole; aide alimentaire; aide au maintien à domicile | Organisme communautaire | 450 681-6164 |
| Coopérative de soutien à domicile - Entretien ménager; répit, assistance personnelle | Coopérative | 450 972-1313 |
| Info-social - Transport, ressources, soutien | Ligne téléphonique | Composez le 811, option 2 |
| INICI - Nouveaux arrivants | Organisme | 514 255-3900 |
| Québec sans tabac | Programme | Consulter la page Web |
| Suicide.ca | Ligne d'écoute / Site d'information | Consulter la ressource |
| Tel-Aide Montréal | Ligne d'écoute | 514 935-1101 1 877 935-1101 |
