La pandémie de la COVID-19 est une réalité particulière, inhabituelle et temporaire.
C’est normal de réagir. Votre quotidien pourrait être affecté pendant un certain temps.
La pandémie de la COVID-19 est une réalité particulière, inhabituelle et temporaire.
C’est normal de réagir. Votre quotidien pourrait être affecté pendant un certain temps.
Si vos réactions ou vos symptômes persistent pendant plus de 8 semaines, n’hésitez pas à demander de l’aide.
Vous vous sentez dépassé ou incapable de faire face à un sinistre ou un événement dérangeant? Communiquez avec la ligne Info-Social.
Pour obtenir un soutien psychosocial lors d’une situation difficile :
Disponible 24 heures/24, 7 jours/7.
Voici quelques stratégies et conseils que vous pouvez appliquer au quotidien. Celles-ci ont été développées en regard de l'âge de la personne touchée.
Consultez la fiche d'information « Stress, anxiété et déprime associés à la maladie à coronavirus COVID-19 »
En plus des stratégies propres aux adultes, les personnes de 70 ans et plus devraient porter une attention particulière aux éléments ci-dessous.
Consultez la fiche d'information « Stress, anxiété et déprime associés à la maladie à coronavirus COVID-19 »
Consultez la fiche d'information « Mon enfant est inquiet en raison de la pandémie. Comment le soutenir? »
Consultez la fiche d'information « Mon enfant est inquiet en raison de la pandémie. Comment le soutenir? »
Plusieurs organismes offrent du soutien à la population. N'hésitez pas à y faire appel!
Urgence : 911
Ligne prévention suicide : 1 866 299-3553 (APPELLE)
Tel-Aide : 514 935-1101
Tel-Écoute : 514 493-4484
Centre d’écoute de Laval : 450 664-2787 ou 1 888 664-1558
LigneParents : 1 800 361-5085
Tel-Aînés :514 353-2463
Tel-Jeunes : 1 800 263-2266 ou en envoyant un texto au 514 600-1002
Ordre des psychologues du Québec : 514 738-1881
Ordre de travailleurs sociaux et thérapeutes conjugaux et familiaux du Québec : 514 731-3925