Qu'est-ce que c'est?

L’équipe Cible Santé du CISSS de Laval propose une série de rencontres animée par une infirmière, une nutritionniste et une kinésiologue. Au terme des rencontres :

• vous comprendrez mieux l’hypertension artérielle (les valeurs cibles, la mesure, les causes, les médicaments, etc.)
• vous connaîtrez l’alimentation conseillée à la personne atteinte d’hypertension artérielle (le sel, le modèle DASH, l’étiquetage nutritionnel, etc.)
• vous découvrirez l’importance de l’activité physique pour la gestion de l’hypertension artérielle (les bienfaits, les recommandations, les précautions, etc.) 

Pour qui?

Nos ateliers s’adressent aux personnes de 18 ans ou plus, ayant une hypertension artérielle. Pour être admissible, vous devez résider, travailler ou étudier à Laval ou être suivi par un médecin lavallois.

Une référence par un professionnel de la santé est obligatoire (médecin, infirmière, kinésiologue, nutritionniste, travailleur social, etc.). Voici le  formulaire à remplir par le professionnel de la santé.

Comment?

• Plusieurs sessions sont offertes durant l’année
• C’est gratuit
• 3 rencontres de 2 heures
• En groupe
• Une approche reconnue pour vous aider
• Disponible au Centre de services ambulatoires de Laval et au CLSC de Sainte-Rose
• Offert en français uniquement

Où s’adresser?

Contactez l'agente administrative du programme
Téléphone : 450 978-8300 (option 1), poste 13169